
Vinyasa
Vinyasa Satya : L'authenticité
Un cours de 45 mins pour partir à la découverte des Yamas ! Focus Yamas Satya ! Les yamas sont les principes de vie que nous enseigne la philosophie du yoga. Au travers des 5...
45 min - Intermédiaire
Apportez équilibre et cultivez un véritable art de vivre avec cette série Yamas Flow.
Les Yamas sont des repères pour votre vie qui transformeront votre perspective et changeront positivement votre comportement et état d’esprit envers vous et autrui.
Grâce à une combinaison de mouvement, de respiration, de mantras et de mantra cette série vous donnera des outils pour être plus présent, attentif et concentré dans votre vie. Préparez-vous à vous réveiller de l’intérieur en explorant des sujets comme l’authenticité, la vérité, la gratitude, la modération et ce que signifie vraiment lâcher prise. En appliquant ce que vous avez appris de façon concrète sur votre tapis, vous serez en mesure de mieux appliquer ces leçons dans votre vie.
Vinyasa
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45 min - Intermédiaire
Vinyasa
Retrouvez Marie pour un Vinyasa Aparigraha de 42 minutes. Aparigraha symbolise le détachement et l'impermanence. Avec cette séance de Vinyasa, je vous invite à observer les ...
40 min - Tous niveaux
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Retrouvez Marie pour un Vinyasa Ahimsa de 45 minutes. Ahimsa est synonyme de bienveillance. Avec ahimsa, le yoga nous invite à prendre soin de soi et des autres. A ce que chac...
45 min - Tous niveaux
Retrouvez votre routine bien-être qui combine intensité et douceur ! Une sélection parfaite que vous pouvez amener avec vous en long week-end ! Pranayama, méditation, pratique ...
1 jour, 1 pratique. 7 cours pour une expérience complète du yoga. Une base commune simple : salutations au soleil et fentes basses avec, chaque jour, un focus différent. Su...
Cette série yoga détox est parfaite pour stimuler votre feu intérieur, apporter vitalité à vos organes et apaiser le flux du mental. Retrouvez des séances de yoga où vous tr...
Futures mummys, Manon vous propose 4 séances pour vivre au mieux votre grossesse et vous détendre en attendant bébé ! Chaque vidéo part d’un symptôme de grossesse couran...