Marie
YOGA Vinyasa / Yin
Inclusion
Le yoga est un merveilleux outil pour comprendre votre corps, comment il est construit et ce dont il a besoin. Chaque personne et chaque corps est unique. Partager le yoga, c’est pour moi vous guider à trouver les mouvements qui sont les plus bénéfiques à votre corps, dans sa singularité. Mes cours sont accessibles, adaptés aux débutant.es comme aux yogis confirmé.es. Vous en sortirez relaxé.es et énergisé.es !
Tous les cours de Marie
Vinyasa
Un cours de 45 mins pour partir à la découverte des Yamas ! Focus Yamas Satya ! Les yamas sont les principes de vie que nous enseigne la philosophie du yoga. Au travers des 5...
entre 30 et 45 min - Intermédiaire
Vinyasa
Retrouvez Marie pour un Vinyasa Aparigraha de 42 minutes. Aparigraha symbolise le détachement et l'impermanence. Avec cette séance de Vinyasa, je vous invite à observer les ...
entre 30 et 45 min - Tous niveaux
Vinyasa
Retrouvez Marie pour un Vinyasa Ahimsa de 45 minutes. Ahimsa est synonyme de bienveillance. Avec ahimsa, le yoga nous invite à prendre soin de soi et des autres. A ce que chac...
entre 30 et 45 min - Tous niveaux