Warrior 3 Hatha Flow
Vinyasa Flow vers la posture d'Astavakrasana
Vinyasa : ouverture de coeur et libération des émotions
À la rencontre de son corps avec le Yin
Nadi Shodana Pranayama
Yin spécial Hiver : Renforcement de l'énergie vitale
Vinyasa Yoga Flow pour l'ouverture des hanches
Assouplissement du bassin avec le Yin
Ying Yang Détox
Slow flow pour assouplir le corps