Aller au contenu

Les cours en ligne

Trouvez le cours qui vous correspond !

Conçus pour répondre à vos besoins spécifiques et vous accompagner dans votre pratique du yoga, du Pilates, de la méditation et bien plus encore, nos nombreux cours vous permettront d’explorer de nombreuses séances et pratiques de bien-être. ⚡

 

Sélectionnez les vidéos en fonction du temps dont vous disposez, du niveau, ou de l’objectif que vous avez, et composez vos propres séances personnalisées. Que vous recherchiez une méditation apaisante, un cours de Pilates dynamique ou une pratique de Yin yoga relaxante, nous avons ce qu’il vous faut !

 

Avec June Chez Vous, c’est où et quand vous voulez, mais c’est surtout ce que VOUS voulez !

À vos tapis!

Cours en accès libre

Méditation et rituels du matin : Mouvements du matin Anouck Rivet - Tous niveaux 22min
Méditation et rituels du matin : Nadhi Shodana & Pranayama Anouck Rivet - Tous niveaux 9min
Méditation et rituels du matin : S'ancrer Anouck Rivet - Tous niveaux 10min
Méditation et rituels du matin : Introduction à la méditation Anouck Rivet - Tous niveaux 4min
Introduction programme : Méditation et rituels du matin Anouck Rivet - Tous niveaux 1min
Flow : Animer le haut du corps Théodore Zachée - Tous niveaux 23min
Renforcement, souplesse et mobilité de la colonne vertébrale Jeanne Rome - Tous niveaux 38min
Réveiller sa flamme intérieure Laëtitia Chabroux - Intermédiaire 28min
Méditation et nettoyage énergétique Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 22min
Exploration du Chinstand Laëtitia Chabroux - Confirmé 53min
Yin hivernal : Une plongée dans la sérénité Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 46min
Slow flow en mode cocooning Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 34min