Cours de Yogalates

Cours en ligne

Le Yogalates est une forme douce de gym à mi-chemin entre le Yoga et le Pilates.

Les séances se composent d'exercices de relaxation, de renforcement musculaire, de phase de détente, de postures de Yoga et de mouvements du Pilates.

Filtrer

Pour l'instant, il n'y a pas de vidéos correspondantes !

Retourner sur la page des cours
-->