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Le Yoga du Visage fait partie des Yoga Doux ! Comme son nom l'indique, le but de ce Yoga est de détendre et de lifter votre visage tout en douceur. Le Yoga du visage existe depuis des millénaires mais à refait surface il y a quelques années par des japonaises qui souhaitaient prendre soin de leur peau.
Yoga du Visage
Dans cette vidéo de yoga du visage, Marie vous apprendra la pose de Mini Face Lift. Cette pose va vous aider à lifter naturellement votre visage et à corriger les asymétries au...
Moins de 15 min - Tous niveaux
Yoga du Visage
Retrouvez Marie pour cette pratique de yoga du visage matinale qui va réveiller et lifter votre visage tout en douceur. Elle inclut les 5 poses suivantes : le waou, le tapping, le...
entre 15 et 30 min - Tous niveaux
Yoga du Visage
Dans cette vidéo de yoga du visage, vous apprendrez en détails la pose du front gelé. Cette pose entraîne et reprogramme les muscles de votre front à ne pas bouger lorsque vou...
Moins de 15 min - Tous niveaux
Yoga du Visage
Dans cette vidéo de yoga du visage, vous apprendrez en détails la pose du grand O. C’est une pose fondamentale de face yoga qui sert également de fondation à des poses plus a...
Moins de 15 min - Tous niveaux
Yoga du Visage
Dans cette vidéo de yoga du visage, Marie professeure certifiée de Face Yoga et de Face Gua Sha vous présente ce qu’est le Face Yoga, son origine, ses bienfaits et comment il...
Moins de 15 min - Tous niveaux
Yoga du Visage
Dans cette vidéo de yoga du visage, vous découvrirez en détails la pose waou. Cette pose est une pose d’échauffement qui permet de libérer les tensions et le stress de votre...
Moins de 15 min - Tous niveaux
Yoga du Visage
Dans cette vidéo de yoga du visage, Marie explique en détails la technique du tapping. Cette technique peut être utilisée de plusieurs façons : le matin pour réveiller votr...
Moins de 15 min - Tous niveaux