
Yoga des éléments
Yoga Des Éléments : La Terre
Valérie vous propose une pratique autour de l'ancrage pour poser le mental, renforcer ses fondations et se ressourcer. ...
35 min - Tous niveaux
Cours en ligne
Le Yoga définit 5 éléments constituant notre univers et notre corps : La Terre, l'Eau, le Feu, l'Air et l'Ether.
Partez ici à la découverte de ces éléments et voyagez à travers un Yoga mêlant Kundalini, Hatha, Pranayama, Mantra.
Le Yoga des éléments est une belle invitation à vous reconnecter à vos sensations, vos émotions, votre espace intérieur et découvrir votre véritable identité.
Yoga des éléments
Valérie vous propose une pratique autour de l'ancrage pour poser le mental, renforcer ses fondations et se ressourcer. ...
35 min - Tous niveaux
Yoga des éléments
Un flow tout en douceur pour se connecter à l’élément de l’eau qui nous compose et nous entoure. A la fois fluide et puissant. Laissez-vous porter par votre propre vague in...
60 min - Tous niveaux