Warrior 3 Hatha Flow
Jour 4 / Détox Émotionnelle
🔥 Booty Burn 🔥
Warrior 3 Hatha Flow
Body Energy // Yin Souplesse Bas du Corps
Mobilité Focus Bas Du Corps
Envol & Équilibre
Happy Hips Happy Mind
Mobilité et Renforcement : Hanches & Fessiers
Initiation au yoga : Flow flexions arrières
Jour 6 : Fluidité & Acceptation
Jour 2 : Équilibre & Concentration
Pilates Booty