Les séries

Une parenthèse de calme et de sérénité

Vous trouverez dans cet espace, différents programmes clés en main vous permettant d’appréhender au mieux le yoga et ses pratiques complémentaires.

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Let’s Hygge

« Hygge » invite au moment présent, au bien-être et au confort. Cette période hivernale est le moment de prendre soin de son corps et son esprit. Quoi de mieux qu’une série...

Christmas Série

Cette série sera parfaite pour vous préparer au mieux pour les fêtes de fin d'année. Pilates total body, Yoga digestion, méditation, Yoga Kids, nutrition, votre programme de N...